SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] was pytanie. Od wrzesnia mam kuracje lekiem Izotek (na tradzik) jak dotąd wszystkie wyniki badań, ktore robiłem co dwa miesiace były w normie. Od marca chciałem zacząć brac cm3 i zastanawiam sie czy to wpłynie na wyniki badań watroby, krwi (czy sie pogorsza, badania mam pod koniec kwietnia). Czy kreatyna wpływa na dzialanie Izoteku? Czytałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-03-01 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chciałbym również dokupić gainera bo mam braki w diecie bo nie codziennie mam mozliwosc zjedzenia pożadnie ze wzgledu że jestem w szkole z internatem. Kreatyna trec cm3 1250 www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html Jakiego gainera dokupic do tej kreatyny? myślałem nad "sfd mass activator 3kg" cena do 90zl. Jestem świeżakiem ta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-03-18 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć :mężczyzna Wiek :19 Waga :68,5 Wzrost :174 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak modlitewnika i maszyny do nóg a poza tym to mam wszytsko Dieta :brak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :kreatyna trec cm3

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-01-08 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga 69 kg wzrost 174 i zastanawiam sie ktore nitro bendzie dobre mialem ju 2 cykle pierwszy kreatyna z vitalmaxu 500 g drugi kreatyna z olimpu i n.o.k.o. a teraz planuje cm3 i nitrobolon ale nie wiem ktory czy zwykly czy II czy energizer zalezy mi na sile i na obwodach bica dokladnie bo mi odstaja od sylwetki i do nich przyloze się najbardzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-03-25 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema./ od 4 miesiecy nie cwiczylem na silce. od jutra zaczynam codzienie cwiczyc po 1,5h-2h. i nie wiem czy ta kreatyna ktora lezala 4 miesiece w szufladzie zawinieta w torebce foliowej to czy ona bedzie dobra ? czy kupic nwoa ? pozdro. edit: kreatyna to trec cm3 w kapsulkach (bialo-niebieska) Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-06-28 16:24:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-06-28 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje przybrac na masie miesniowej i zastanawiam sie nad zrobieniem cyklu na kreatyna + beta alanina oraz uzupelniac diete bialkiem w proszku. Tutaj jest moje pytanie co wybrac, nie chce monohydrantu bo bardziej zalewa woda, tylko jablczan! Zastanawialem sie nad kreatyna TREC CM3 Oraz bialkiem TREC WHEY 100 co o tym sadzicie i czy to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-08-27 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, witam Was ! ;-) Od razu mówię że trochę się rozpiszę ale fajnie by było gdyby ktoś sensownie mi odpowiedział. ;-) Podkreślam najważniejsze info:-) Aktualnie jestem na kreatynie Cm3 i Lipo X packu. Niedługo kończę cały cykl. Na wstępie chciałbym wszystkim oznajmić że jestem zadowolony z efektów. Moim celem są głównie treningi mma/bjj a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-04-13 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-10 kg to redukcji w 4 miesiące. Da radę ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Czy dam radę zrzucić 7-10kg w 4 miesiące ? Jak się do tego zabrać ? Mówię prosto z mostu: pływanie, bieganie od pada :( Mam tylko 4 gryfy (prosty, łamany i dwa na bic i tric), 100kg obciążenia, ławeczkę do pakowania. Mogę na tym wykonać około 40 ćwiczeń (znaczy będę miał 1-5 grudnia, ale chcę mieć ułożony już plan i dietę). Mogę też jeździć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2009-11-27 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    -Bcaa -Kreatyna cm3 -Beta-alanine -Omega 3 -Białko (Whey Protein) -Węglowodany (Carbo) Moje pytanie brzmi jak połączyć te suplementy żeby się ze sobą "nie gryzły" ;-) Patrzyłem żeby je połączyć w taki sposob: Bcaa rano wraz z Omega3 i Carbo (lepiej na czczo czy po sniadaniu?) Kreatyna + Beta-alanine przed treningiem i po treningu Białko między [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2017-08-22 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziekuje :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 27 Waga: 105 Wzrost: 195 Cel cyklu: sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny: cm3, horse power, xpand, storm. Przedtreningowki: nitrobolon, no shotgun, meso. Spalacze: scorch Uprawiane inne sporty: bieganie, jazda rowerem stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-04-11 11:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatya+nitrobolon+białko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kreatyna +nitrobolon2 +białko co sadzicie o takim połączeniu ? Kreatyna z Treca cm3 Nitrobolon 2 Trec Białko ostrowia 80 witaminki Olimp dobry taki zestaw bedzie bo szykuje się do cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-12-02 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!!!Porada!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jestem nowy na forum mam pytanie odnośnie odżywek. Wzrost:1,77 Waga:70 Bic:34,5 Moj staż treningowy to 6lat z 2 letnią przerwą,w większości same pompki,czasami siłka,nigdy nie brałem odżywek ciągle na sucho. Zastanawiałem się nad kupnem: DYMATIZE ELITE PROTEIN 2,270kg+kreatyna CM3+HMB lub bcaa. co będzie lepsze w połączeniu z kreatyną,HMB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-03-10 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Panowie proszę was o pomoc w doszlifowaniu diety na redukcję.Pod koniec października po zobaczeniu się w lustrze stwierdziłem że trzeba ruszyć dupsko. Waga startowa to 104 kg 11.10.2013r przy 180 cm wzrostu wiek 25 lat.Na początku odrzuciłem pieczywko i przestałem żreć fast foody.Wróciłem po długiej przerwie na siłownie.Ćwiczę w domu sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-02-21 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + cell pump itd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, tak sie składa że mam kilka kreatyn i to rózne formy (mon z Trec, cell pump oraz cm3). Niestety sladowe ilości ale jakbym je wszystkie połaczył to wystarczyloby na 6 tyg cyklu. jak je najlepiej połaczyc? ma to wogóle znaczenie? wydaje mi sie że kreatyna to kreatyna i kiedy jaka bede brał to niema znaczenia. dobrze kombinuje?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-05-28 13:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude czy storm ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taki dylemat,otoz mam juz 3 miesieczna przerwe z kreatyna,stosowalem cm3 od treca i mam takie pytanie jak w temacie ktora kreatyna bedzie lepsza ? green magnitude czy storm ? slyszalem tez ze po greenie moze pojawic sie rozwolnienie i troche sie boje ze złapie mnie jak bede na wydziale.. Co byscie bardziej polecili

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-01-22 03:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak napisalem w ankiecie, trenowalem juz jakis czas pozniej mialem przerwe a od 3 miesiecy chodze systematycznie na silownie. Sporo czytalem o odzywianiu w odpowiednim dziale na tym forum i ulozylem sobie diete w ktorej mam okolo 3500kcal, oraz dbam o stosunek W/B/T. Przyszedl czas na zestawik booster + kreatyna jakoze postepy sa juz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2010-09-02 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, cwicze na silowni od miesiaca, 5 razy w tygodniu, chcialbym zaczac cykl z kreatyna... Jaka dobra na poczatek, czy mam do tego dokupic cm3 lub co innego? Jakie beda plusy tego ze zaczne teraz, a jakie minusy ze zaczalem tak wczesnie... Jaka kreatyna dobra na poczatek, budzet do 130zl na kreatyne, prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-07-19 14:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 10mce Uprawiane inne sporty: Rekreacyjnie wszystko ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Zakupiłem : Kreatyna trec cm3 jabłczan , Bcaa Treca , Scorch , Dyma Burn Extreme , Witaminy Olimp , Magnez + Wapn, L-Karnityna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-07-04 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Help!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waga:80 wzrost:178 cel:masa rekord klata 100kg biceps:37;( cykle/odżywki brane kiedyś:nitrobolon,kreatyna(mono,cm3,hmb,bcaa,cel pump pomoc dotyczy rozpiski suplementacji: noxpump kreatyna (mono) cytocell hmb bcaa białko w brakach w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-03-14 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + saw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedługo zaczynam cykl z kreatyną+saw'em i chciałbym się zapytać, czy moje plany dawkowania są dobre, mianowicie: -DT - 5g SAW + 5g Kreatyny cm3 przed treningiem i po treningu sama kreatyna 5g, -DNT 5g kreatyny na czczo. Poszperałem na forum i wszędzie każy pisze inaczej. Prosiłbym o odpowiedź, pozdrawiam :).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2016-02-25 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)